速読法体験レポート3(2006.1.28) チャレンジしたのは→【3分】でできる簡単速読術
最近忙しくてなかなか速読法にもチャレンジできませんが、今日は時間を取って初めて本格的トレーニングをやりました!! 今回は42分間の「ためし訓練」(ためしなのに42分もある・・・)というトレーニングをやってみました。 途中、あんまりにも文字が早く流れてやる気を失いそうになりながら取り組みました・・・ 【結果】 1.眼筋力測定 数字が左右に書いてある紙があり、左→右→左下→右→左下・・・と次々と視線を移していく作業。 5秒間でどこまでいくか 2.読書速度測定その1 10秒で何文字読めるか 3.読書速度測定その2 1分で何文字読めるか について比較します。 (トレーニング前)→(前回の簡単トレーニング後)→(今回) 1.14→16→18 2.128文字→176文字→253文字 3.840文字→1160文字→1432文字 う〜ん確かに上昇しています。 すごいです。 なんで上昇するのか分かりませんが上昇します。 確かに文字を早く読める実感はあります!!! ただし、トレーニング結構疲れます( ̄Д ̄;) すっごく高速に動くものを6分とか見続けるのは結構苦痛です・・・ あと、根気がいります。 でも、効果は確かにあります!!! |
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